Từng Ngày Một: Khi Đời Nghiệt Ngã

Làm sao sống nổi khi đời nghiệt ngã?

Làm sao tiếp tục tồn tại khi đau buồn, cô đơn hay túng quẫn?

Bạn chỉ có thể giải quyết rắc rối như khi leo lên một ngọn núi…

Giả sử bạn đang leo núi đá – và bạn bị kẹt ngay vách núi – bỗng nhiên bạn chỉ tập trung vào giây phút hiện tại!

Bạn quên bẵng tương lai. Bạn dồn mọi nỗ lực vào bước kế tiếp. Rồi một bước nữa. Bước này nối tiếp bước kia.

Rốt cuộc bạn cũng ráng hết sức leo lên được ngọn núi.

“Cúc cu! Cố gắng nhé anh bạn nhỏ”
“Cúc cu! Cố gắng nhé anh bạn nhỏ”

Phương pháp này cũng hiệu quả đối với cuộc sống hằng ngày.

Khi mọi việc dường như tuyệt vọng, bạn hãy tập trung vào thời điểm hiện tại.

Bạn giải quyết từng rắc rối một. Đi một bước, bạn có được chút tự tin…đi thêm bước nữa, lại càng vững vàng hơn.

Cuối cùng bạn nhận thấy điều tệ hại nhất đã qua.

Nếu bạn cứ lo lắng về:

a) Mọi việc phải làm trong tháng tới, hoặc

b) Mọi việc có thể không theo ý mình muốn trong năm tới.

Bạn sẽ phát điên mất!

Tuy nhiên bạn có thể xử lý công việc từng ngày một.

Và khi cả 24 tiếng đều quá khó khăn, hãy giải quyết từng 5 phút một.

ĐÚC KẾT

Tất cả những gì bạn có thể làm là nỗ lực hết mình cho đến giờ đi ngủ. Còn ngày mai để ngày mai lo.

 

Singapore, June 2015

Thông tin về tác phẩm và bản quyền xin đọc lại ở đây: Hạnh Phúc Mỗi Ngày

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s